Backofen: Im vorgeheizten Backofen bei 175°C Ober-/ Unterhitze (155°C Umluft) auf mittlerer Schiene ca. 25-30 Min erhitzen.
Mikrowelle: Bei 750 W ca. 5 Minuten abgedeckt erhitzen.
Pfanne: Die gefrorenen Köttbullar bei mittlerer Hitze 10-12 Minuten unter ständigem Schwenken erhitzen. Am Ende einen Stich Butter hinzufügen.
Energie | 1018 kJ / 243 kcal ** |
Fett | 18 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g |
Kohlenhydrate | 7,5 g |
- davon Zucker | 1,6 g |
Eiweiß | 13 g |
Salz | 1,2 g |
** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. |